2014年4月29日火曜日

人間が持っている”6つの欲”...


不破です、

今日は人間の”欲”のお話をします。

かなりふか〜イ話になるので、
最低でもテレビは消してこの記事を読んで下さいね!

さっそくですが、
人には6つの欲があります。

1)安定感
2)多様性(変化) 
3)自己重要感 
4)愛つながり 
5)成長 
6)貢献

だれもがこの欲をもっていて、
そしてこの上位2つの欲こそが、
あなたを現すシラベになるのです。

例えば、あなたが恋人に対して抱く気持ちについて
みてみましょー!笑

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1、安定感
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恋人といないとすごく不安で、
なにか独りのときにすぐ電話してしまったりとか、
メールを常にしていて束縛してしまう。

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2、多様性(変化) 
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この人といると、独りでいるときの自分じゃなくて
別の自分を見せてくれる。
絶対に自分ひとりでいたらこの感覚は味わえない。

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3、自己重要感
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別に本心で好きではないけれど、
誰かに認めてほしくて、かまってほしくて
付き合ってしまう。
友達がみんな恋人がいるから。

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4、愛つながり
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とにかく恋人のことが大好き。
もうずっと一緒にいないとダメ。
24時間寝るときもずっと一緒にいたい。

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5、成長 
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この人といると、尊敬出来るところばかりだから
自分の悪いところが見えてきて何かどんどん
勝手に自分が成長していく。
悪いところを注意してくれて、自分をよくしてくれる。

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6、貢献
=========
この人のために、とにかく尽くしたい。
この人の夢のためだったら全力で応援したい。
自分がなにも対価としてもらわなくても
その人の役に立つことが生きがい。

............



恋愛に例えると、かなりわかりやすいですよね!

「あ、アイツ安定感タイプだ!」
みたいな(笑)

今回は恋愛で例えてみましたが、
もしあなたが起業するとして、
自分は何のために起業をしたいのか??

それを書きだしてみると、自分がなぜ起業という道に
走っているのか。

それが詳しくわかると思います。

というか、まず自分の「気持ち」や「欲」に気づかなければ
絶対自分をコントロールすることは出来ないですからね。

自分がどういう思いでその行動をとっているのか。
自分がどういう欲で突っ走ってしまったのか。

それを理解して、初めて他人を理解することが出来るからです。

○健康面
○人間関係
○お金   ...etc

様々、問題は人によってもっていると思いますが、
まずこの6つの欲のどのタイプでそれが引き起こっているか?
(2つ以上でもオッケー)

是非、ペンと紙を10秒以内に出して、
とりかかってみてほしいです!

あなたの行動、期待しています。

今日はここまで!


不破 弘貴



2014年4月28日月曜日

誰に会っても”ビビらなくなる”マインド構築法

不破です、

   

僕は、本当に昔ビビリでした。

人のことを「すごい!!」と思っているまでは。。。

そう、
ビデオでもお話しましたが、
人のことをすごいと思わなくする方法は、
自分のことをちゃんと知って、
自分の長所をちゃんと見つめ直すことなんですよね。

「自分の長所ってなに??」

でも、まず最初にコレが出てくると思います。

「正直、わたしにはひとつもいいとこないんだよね〜...」って。

でもそんなことないんですよ!
もし、あなたが自分には悪いところしかないと思っているのであれば
必ずいいところが存在します。

世の中、陰があれば必ず光がありますからね。

===================
長所を探す方法1:
「過去」うまくいったこと
===================
いままでの人生で、上手くいったことをとにかく探してみることです。
例えば、小学校のときにテスト用紙の裏に買いた先生の似顔絵が
めちゃめちゃ褒められた!(32点だったけど...笑)とか。

人よりも半分の努力で、倍の結果が出たことを探すことです。

ここには才能も隠れているし、自分の天性みたいなものに
気づくきっかけになるんです。

なぜか女の子に人気になってしまう、、
何にも喋ってないのに人を笑わせられる、、

とか何でもオッケーです!
一見短所に見えるようなことでもその反対は長所であることが
多いのです。

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長所を探す方法2:
他人(友達、家族...etc)に聞いてみる
=======================
長所とは、自分が気づいていない場合が多いということです。
なぜならそれは自分では長所とは思っておらず当たり前のように
それをやっているから。

普通に自分で絵を描いていたのに、
休み時間にコッソリ友達にその絵を見られて、
「お前、絵うまくね?!...」
と言われる場合とかです。

そう、自分の長所は人が一番よく知っているのです。

でも、自分の長所を聞くさい、一つポイントがあって
まず始めに相手の長所を先に言ってあげるということです。

「○○ちゃんってこういうとこすごいよね〜〜!!!」

そうすると、相手もいい気分になって、
ちゃんと自分の長所を教えてくれます。

何でもそうですが、まず最初に相手に与えるというクセをつける
練習にもなります!

............

以上、2つほど紹介しましたが、
自分の長所をしっかり把握することで、
自分のセルフイメージも上がって、
ムダに自分の自信がないところで
人と比べるということが無くなります。

自分は人から見たらスゴいし、自分はたった一つの素晴らしい存在なのです。

自分の長所をしっかり知って、
ビビらない自分を構築しましょう!

それでは!

不破 弘貴




2014年4月21日月曜日

自分の良さに「ハッ」と気づかされる動画....


不破です、



●自分のコア
●自分の軸
●自分の才能
を見つけたいって人に向けて

僕はよく、
『他人と話してください』『友達に聞いてください』
『両親に教えてもらってください』
ってアドバイスをするんですが、

やはり、「ん??」
「どうゆうこと??」って思う人もいます。

でも、この動画がかなりヒントになるんじゃないかなぁ?

自分の良さには自分では気づけないし、
自分とは何者なのか、、、

なんてことも、
”自分の世界だけで見ていたら、見えるはずがない”ってことです。

では、人に自分の良さを”本音”で教えてもらうには
どうしたらいいでしょうか??

=================================
その人が普段気づいていない長所を言ってあげること
=================================

これは、両親でも友達でも最近知り合った人でもそうです。

まず相手から、自分のことを本音レベルで言ってもらうためには
初めに相手に対して与えることです。

いきなり、「オレの長所ナニ??」って聞いても
「お前にいいとこなんか一つもねぇよ。」となりますからね(笑)

だから、
自分が相手の気づいていない良いところを言ってあげるんです。
「自分ってそんないいところあったんだ〜」みたいな。

すると、相手も「お返ししなきゃ!」と自分に対して思ってくれるので、
真剣に自分のいいところを探して教えてくれるものです。

そして2人の絆はさらに深まるでしょう。

『人から見た本当の姿が本当のあなたです。
自分が見た自分は偽のあなたです。』

あなたは、自分が思うよりも、ずっと美しい。

それでは!


不破 弘貴

2014年4月14日月曜日

「結果」を出してきた経営者の人がフォーカスしてきたある"共通点"とは??


不破です、



動画は見ていただけましたでしょうか?

「パクる!」これが一番最短で結果を出すうえで、
すごく大切なことなんです。

上手くいっている人のものをどんどんマネてマネまくってください。

・・・とは言うものの、
こんな簡単なことなのに、どこにでも書いてあることなのに、
なかなか出来ない人って多くないですか??

「不破さん、それたしかに....」

「わたしもそうなんですよね。。」

世の中の本とか、セミナーとかでは「真似ることが大事だよ!」
とまでは教えているのですが、
それを行動にうつすことまでは残念ながら誰も教えていないのです。

もちろん、行動に移せないのは、当然理由があるからです。


★パクることが出来ない大きな3つの理由★

==========================
1、オリジナリティ欲を持ちすぎている
==========================
これは素直になれないというところと、
よく似ているのですが、「自分のやり方が正しい....」
思い込みが激しい場合です。

人は、自分の過去が否定されるのを恐れて、
どうしても”自分が世界で一番正しい”と思い込むクセがあります。

それは、自分の身を守るために大事な人間の本能だし、
仕方がないことなのですが、やはり成長していくためには、
上手くいっている人の過去を参考にすることなのです。

自分がうまくいったときを思い返してほしいのですが、
必ず誰かのマネをしているはずです。

===================================
2、パクったら訴えられるんじゃないかと思っている
===================================
僕自身は昔、コレでした。
何か悪いことが身にふりかかるんじゃないか?と、
勘違いしていたのです。

正直な話を言うと、成功者はみなパクってますから、
別に怒られることはありません(笑)
自分も昔やったな、と思っているので....
(もちろん丸パクリはダメですよ!)

そもそも、パクったら怒られるんじゃないか、
パクることが悪いんじゃないか、
というのは、すべて学校教育の刷り込みです。

問題解くときに人の答えを移したらダメ。
宿題やるときに回答のページを見てやったらダメ。

そんなことでたくさん怒られてきたとおもいます。
それが入ってしまっているだけなのです。

ビジネスは関係ないですからね。
『お客さんにとって価値を伝える』これが本質ですし、
オリジナリティもパクってそれが発展して個性になるので。

=================================
3、結果出している人は基本パクったとか言わない
=================================
成功者は基本的に、オモテでは格好つける生き物です。

というか、僕もメンターとプライベートでいる時間を
過ごしたりして気づいたことなのですが、
セミナーで言えないこととかブログで書けないこととかって
いっぱいあるんです。(別に悪いことをしてるわけではないです笑)

だからこそ、ウラで得る情報のほうが大事ということです。

セミナーやってるときに、僕はここをパクリました!
とか、たぶん信頼下がっちゃうから言えないですよね。

本当の価値ある情報を引き出すために、
メンターを見つけるということが重要ということでもあります。




この3つがあなたの、行動できない大きな原因です。

これはすべてそうですが、
行動できるための方法を学んでも、行動しなくする理由が自分の中に
存在していたら永遠に行動できないままなのです。

だからこそこの3つをしっかり理解して、
余裕があるひとは、自分の原因を紙に書き出してみると
より効果的です。

PS:今日の記事は誤解されるようなことがあるかもしれませんが、
僕はほんとに大事なことは伝えたいので参考になれば嬉しいです。

パクることに関してのブレーキを外して、
どんどん個性のあるオリジナリティのある起業家を目指しましょう!

また明日〜!

不破 弘貴




2014年4月12日土曜日

なぜか目標を達成してしまう、”成功回避不可能システム”とは??...


不破です、



『自分を逃れられない状況にする....』

ぼくは、いろいろ今までの自分の過去から
見てきましたが、やはり一番これが最強なのではないかと
思っています。

あなたは、テスト前日にも関わらず、
うっかり寝てしまったことありますか??

「ある、ある、、笑...」

「ベッドで勉強してるとつい寝てるんだよね〜汗....」

もちろん僕も23回ぐらいあります。
というか毎回そうでした笑

すると、朝起きたらばもう7時。

「やべ〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!!!」



って感じで、とりあえず必死に
プリント覚えたりとかテストに出そうなところとか
やった覚えがあります(笑)


そう、
ここでちょっと立ち止まって思いかえしてほしいんです。

テスト前日に寝てしまった朝の、
そのときの限られた時間の中でやる
集中力ってどうですか??

かなり爆発的なエネルギー出ません??笑

もう、ありえないぐらいの299%ぐらいのパワーで集中できて、
モチベーションの概念とか関係なしに、
それ以上の何かが出ますよね!

(前日の夜からこの爆発的な集中力で出来たら、
余裕でテストの点数いい結果でるはずですなのに....)

「たしかに、、」
「何であんなすごい力が出るんだろう?...」

人は追い込まれたときほど最強なのです。

例えばですが、
●テストで悪い点数を取ったら先生とか親に怒られるんじゃないか...
●友達からバカにされるんじゃないか....
●通知表下がって、自分の行きたい高校に行けなくなるんじゃないか...

こういう恐怖”や”ストレス”を感じると、
人は生体防御のために、いつもは出さないようなパワーを
潜在意識に組み込まれているプログラムから使うことが出来るのです。
(ちなみに普段、3%しか人は脳ミソつかってないです)

あの、ビル・ゲイツだって
「こういう商品ある??」と聞かれて、
実際はないのに、

『もちろんあります!!!』

と言うのが習慣になっていて、
常に”自分を追い込むクセ”がついていたから
あそこまでの大富豪になったんですよね。

........

ただし、
成功回避不可能システムを発動させるためには3つの条件が
かみ合うことが重要です。

==========================
1、人を巻き込んで「バツ」を決める
==========================
自分のメンターとか、恋人とか大事な人に約束することです。
「わたし、絶対○○するから、もし出来なかったら別れて!」
↑ちょっと極端(笑)

みたいな感じで、大切な人に約束すると、
「裏切れない....」という気持ちになるのでかなり自分を
追い込めます。

僕も以前、親戚の前で約束をして
そこからありえないぐらいのパワーが出てしまいました....

サッカーの本田とかは、より自分を追い込むために
日本国民にコミットメントしてますよね。

それが、あの結果につながったということです。


=====================
2、お金が足りない状態にする
=====================
自己投資をするか、財布の中身をあえて0円にして、
もはや行動せざるを得ない状態にすることです。

ぼくも以前、メンターの一人に
「財布の中を一日中0円にして過ごしてみろ....」と言われ
唖然としたのですが、
やってみたらこれが結構快感で、
思考のクオリティがかなり上がりますし、
ほんとに0からの価値を生み出せるようになります。

*と言っても、ピンと来たものに関しては、
すぐにお金を出してきたので、いつも財布の中は
ほぼカラッポでしたが....笑*


=============
3、時間を制限する
=============
これがもっとも大事です!
達成したい「目標」と「時間」のバランスですよね。

個人的には、あんまり長すぎるスパンで時間を考えてしまうと、
絶対サボりがちになるので、短めの目標を何個もつくって
それに成功回避不可能システムを当てはめるのがいいと思います!

例えば、
「3ヶ月後までに、50万円を絶対つくる!」
もし出来なかったら・・・

みたいな。

1、2の効果をより強くするものだと思ってください。

......

以上、3つの条件をしっかり自分で書き出してみて、
それをコミットメントしてください!





何回も言いますが、人間は本来「ラク」をする生き物です。
努力とかではなくて、
どれだけ自分を追いこんで、どれだけ自分を奮い立たせられるか。

これで結果は決まります。

さっきの3つをしっかり守れば、
必ず目標は達成出来るようになってますので、
ぜったいやってほしいと思います!

分からないこととかあれば何でも聞いてくださいね〜

それでは!


不破 弘貴




2014年4月7日月曜日

♬金のガチョウ才能セミナーの模様...

昨日は、金のガチョウを手に入れるために、
最低でも26歳までに 気づいておきたい”「才能」と
その育て方マニュアル”セミナーでしたー!!

26歳で集めたはずが、50才と46才が混じりかなり年齢層
幅広いかたたちが参加してくれました(^ ^)笑









懇親会もオシャレなスペインバルで3次会まで行い、
ひさびさにわいわい出来てかなりゴキゲンな日でした!

またセミナーやるので、よかったら来てくださいね〜!


不破 弘貴

2014年4月3日木曜日

一日のクオリティを飛躍させる方法...


不破です、

「朝の習慣」って大事にしてますか??

すべてそうですが、
何事も基準というものが存在します。

そしてそれは最初に行った行動が「元」となるのです。

プロ野球のピッチャーであれば、
ストレッチをし、肩ならしのキャッチボール
をするまでが勝負です。
そこでどれだけいい肩の状態をつくれるかで決まります。

プロのトランペット奏者であれば、
唇の状態がすべてなので、
朝起きたらすぐに口周りの筋肉をほぐす
トレーニングをします。
そこで一日のトランペットの音色が決まってしまいます。

.....

そう、あなたが一日バシッと決めてやろうと思ったら
その朝の行動で8割決まってしまう
のです。

めんどくさいと思ってもやった方が
確実です。

一日のクオリティーも運も変わります。

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1、ビジョンノートを見る
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まず、ビジョンノートとは何かについて説明します。
簡単に言うと、自分の将来こうなりたい!!
と思う理想像とか海外の風景とか、
そういう写真をノートにペタペタ貼付けたものです。
(写真は旅行代理店のパンフレットを片っ端からパクってきましたw)

これを朝イチに見ると
意識は「ボケーっ」としていて脳はα波の状態ですので、
かなり潜在意識にダイレクトに入ります。

ぼくのメンターは、
天井にビジョンボードを作って貼っていました(笑)

夜寝る前と朝起きたら、
自然と目に入るのでかなりオススメです。

結局、自分を変えていくためには
潜在意識をどれだけ変えれるかなので、

かなり大事ですよ。


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2、水を500mlぐびぐび飲む
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2度寝を防止するのと、
血の巡りをよくするために
浄水器できれいなした新鮮な水を
ぐびぐび飲みます。

血行がよくなってバチっと目が覚めます。
さりげに2度寝も防止出来ます。

あと、健康になりたいなら水だけは
しっかり飲んでください。
人間は70%が水から出来ているので....

女の方は、モデルのひとは水を一日4リットル飲むのを
聞いたことがあるように、
これがかなり美容にいいです、

肌がだいぶ綺麗になります!

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3、潜在意識のワークをする
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その日にの気分によって、
コロコロ内容は変わるのですが、
基本的には、

・理想のライフスタイル
・理想の自分像
・理想の未来史

を書きつづり、
もしくは書いてあるノートを
声に出して読んでいます。

いわゆる “アファーメーション”ってやつですよね。

言葉って、一番潜在意識に入りやすいです。

ちょっと周りで悪口が聞こえただけでも
いやな気分になってしまいますよね。。

でも逆にいいように使ってあげると
それもまた最高の効果があります。

自分の中に、その言葉が未来の設計図として
書き込まれるのです。

紙に書いただけじゃなく、読んでみる。
やってみると分かりますが、かなり「じーん」と
くるのが体感できると思います。


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4、丹田式呼吸
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外に出て、体中にエネルギーを取りこむつもりで
深い呼吸をしています。

「かなり怪しいですね...」と思われるかもしれませんが、
やるとマジで目が「バチーー!」と覚めて
最強モードになれます。

人間、空気が一番大事ですが、
現代人は、ストレスで呼吸が浅くなっているので
深い呼吸をすることってかなり大切なんです。

いまの時代、人間関係、経済面、健康面、
ほんとに休まるところがないんです。

すごくリラックスできて、脳の状態もα波になって
アイデアが出やすい感じになったりとか、
老廃物とかもこの呼吸によって、全部出ていきます。

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5、トレーニングをする
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以前は、ドイツから逆輸入した
わずか3000円のトランポリンを
ピョンピョン跳んでいましたが、
すぐにバネがふっ飛んで壊れたのと、
「家が壊れる!」と家族からのクレームもあり
やめてしまいました(笑)

激しくやらなくても、
体を起こすという目的であれば
何でもいいと思います。

朝は、血流が廻っていないですからね。

ちなみにぼくは、いま、
腕立て&背筋&腹筋&スクワット&横隔膜トレーニング
をしています。


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6、オーガニックのハーブを摂る
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基本的にオーガニックのものを摂ります。
・腸内洗浄系
・脳ホルモン系(あぶないやつではない...笑)
・栄養素系

これはやってもやらなくてもどちらでもいいと思いますが、
かなり体のクオリティが上がります。

スロージューサーを使った、
野菜ジュースでもいいですね。

まぁ興味あるかたは、聞いてもらえばと思います!




あくまでも僕の朝のワークなので
参考程度にアレンジ加えて取り入れてみてくださいね〜♪



不破 弘貴

2014年4月2日水曜日

一日2回見るだけで、あなたの未来を書き換える方法「ビジョンノート」

不破です、



作り方と、その効果はよくわかったでしょうか??

自分が将来こういうところ行きたいなぁ〜ってとこを
制限なくどんどんノートにペタペタ貼っていけばいいだけなので、
誰でもすぐにできますよね!

というか作っているときが楽しくてワクワクしますよ!

........

せっかくなので、今日はもう少し潜在意識について復習もかねてお話します。


まず人って、意識と無意識(潜在意識)が存在します。
意識が3%、無意識が97%と言われています。

意識ってのは、あれやろこれやろみたいにイチイチ選ぶことですね。
それにくらべて、無意識(潜在意識)というのは、
ぼくたちが毎朝起きて顔を洗うみたいに何にも考えなくても
行動にうつしてしまうことです。

「不破さん、じゃあ人はみんなほとんど何にも考えず動いているのですか??」

はい、その通りです。
人はみんな、何にも考えずに動いています(笑)

というと誤弊があるのでもう少し詳しく説明すると、

”人が行動するとき”というのは、すべて一度あたまのなかでイメージしてから
動いているんですね。

服を買うときでもそう、自分が通勤で駅に向かうときもそう、
すべて一度その情景を無意識にイメージをしているのです。

それが、無意識であり、潜在意識の正体です。

だからこそ、あたまの中でそのイメージがどれだけ具体的に出来るか。
それが自分の行動を変えていくヒントになるんですね。

なので、スポーツ選手とかはイメトレをするし、
経営者の人とかもよく瞑想とかをしてイメージするわけです。

イチローでも本田でも、卒業アルバムに超具体的に自分の夢を
書くから叶っているわけです。

イメージが出来ていないのに頑張って行動しても
へたってしまうし、いつまでたっても夢は変わらず現実のまま....

ということを彼らは分かっているんですね。

そう、
眠っている97%の部分をどれだけ活性化させて潜在意識を使うか。
それで人生が大きく変わるのです。
(ちなみに3%しか人間脳ミソをつかわないのは、100%で使うと
原発何機ぶんかのエネルギーが出てしまってかなり危険だかららしいです)

よく、「とりあえず行動しろ!」
と本に書いてあったり、学校の先生が行ったりするかもしれませんが
とりあえずイメージしろ!に置き換えて考えるとすごくいいです。

だからこそ、あなた自身にも、是非ビジョンノートを作って、
潜在意識に入りやすい朝と夜、一日2回見て、具体的に未来をイメージして、
よりよい人生にしていってもらえればと思っています。

「なるほど!!!」と思ったそこのあなた。笑

絶対やってみてくださいね〜!

では。


不破 弘貴